Les groupes animés par Caroline Hébert -Spiero



Chaque groupe de travail se réunit une fois par mois pour une séance d’environ une heure et demie. Les dates et horaires sont fixés à l’avance. Vous pouvez vous inscrire librement et planifier un entretien individuel de 30 minutes avec le formateur qui anime le groupe. Le tarif est de 60 € par participant et par atelier, pour des groupes de 5 à 10 personnes. Les séances se déroulent en ligne, dans un cadre convivial et interactif.

Communication positive

Comment avoir ?

Venez apprendre à transformer vos échanges grâce à la communication positive, une approche fondée sur la clarté, la bienveillance et l’écoute active. Cet atelier vous aide à vous exprimer sans blesser et à écouter sans juger, pour créer des relations plus apaisées. À travers des exemples concrets et des exercices pratiques, vous découvrirez comment parler en “je”, formuler vos besoins et désamorcer les conflits...

La relation avec le pervers narcissique

Vous êtes ou avez eu une ...

Personne à fonctionnement pervers narcissique ? Ce groupe de travail vous accompagne pour explorer en profondeur les dynamiques psychiques à l’œuvre, à la croisée de la psychologie clinique et de la psychanalyse. Vous y comprendrez les mécanismes de manipulation, de domination et de destruction psychique propres à ce type de relation, et apprendrez à reconnaître ces schémas, vous protéger et sortir du statut de victime avec des repères cliniques et des outils concrets.

Les difficultés amoureuses


Ce  groupe de travail propose de comprendre les défis relationnels à la lumière de la psychologie clinique et des structures de personnalité. Il vous permettra d'explorer les grandes difficultés rencontrées dans les relations amoureuses : communication, perte de désir, jalousie, peur de l’abandon, différences de valeurs. Les types de fonctionnement psychique y seront analysé pour éclairer les dynamiques affectives inconscientes qui influencent le lien amoureux. il vous offrira des repères cliniques et des pistes concrètes pour mieux se comprendre, aimer et se relier sans se perdre.

Le deuil


Cet atelier propose un accompagnement bienveillant pour traverser le deuil, qu’il s’agisse d’une perte récente ou ancienne. À la lumière de la psychologie clinique et de la psychoneurobiologie, il aide à comprendre les différentes étapes du deuil et les émotions qui les accompagnent.

Des exercices symboliques, rituels et outils d’expression favorisent l’intégration de la perte et la reconstruction intérieure. L’objectif est d’apprendre à se souvenir sans souffrir, à transformer le lien avec la personne disparue et à retrouver un équilibre de vie.

Ce groupe vous propose un espace d’écoute bienveillant, de partage et de soutien.
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