Les groupes animés par Caroline Hébert -Spiero
Communication positive
Comment avoir ?
Venez apprendre à transformer vos échanges grâce à la communication positive, une approche fondée sur la clarté, la bienveillance et l’écoute active. Cet atelier vous aide à vous exprimer sans blesser et à écouter sans juger, pour créer des relations plus apaisées. À travers des exemples concrets et des exercices pratiques, vous découvrirez comment parler en “je”, formuler vos besoins et désamorcer les conflits...
La relation avec le pervers narcissique
Personne à fonctionnement pervers narcissique ? Ce groupe de travail vous accompagne pour explorer en profondeur les dynamiques psychiques à l’œuvre, à la croisée de la psychologie clinique et de la psychanalyse. Vous y comprendrez les mécanismes de manipulation, de domination et de destruction psychique propres à ce type de relation, et apprendrez à reconnaître ces schémas, vous protéger et sortir du statut de victime avec des repères cliniques et des outils concrets.
Les difficultés amoureuses
Ce groupe de travail propose de comprendre les défis relationnels à la lumière de la psychologie clinique et des structures de personnalité. Il vous permettra d'explorer les grandes difficultés rencontrées dans les relations amoureuses : communication, perte de désir, jalousie, peur de l’abandon, différences de valeurs. Les types de fonctionnement psychique y seront analysé pour éclairer les dynamiques affectives inconscientes qui influencent le lien amoureux. il vous offrira des repères cliniques et des pistes concrètes pour mieux se comprendre, aimer et se relier sans se perdre.
Le deuil
Cet atelier propose un accompagnement bienveillant pour traverser le deuil, qu’il s’agisse d’une perte récente ou ancienne. À la lumière de la psychologie clinique et de la psychoneurobiologie, il aide à comprendre les différentes étapes du deuil et les émotions qui les accompagnent.
Des exercices symboliques, rituels et outils d’expression favorisent l’intégration de la perte et la reconstruction intérieure. L’objectif est d’apprendre à se souvenir sans souffrir, à transformer le lien avec la personne disparue et à retrouver un équilibre de vie.
Ce groupe vous propose un espace d’écoute bienveillant, de partage et de soutien.
